Olahraga

Feeding Drills Bulu Tangkis: Kombinasikan Pukulan Akurat dengan Langkah Kaki yang Tepat

oleh

Untuk meningkatkan kemampuan bermain bulu tangkis secara menyeluruh, latihan feeding drills atau pukulan dengan umpanan adalah metode yang sangat efektif. Dalam latihan ini, seorang pelatih atau partner memberikan umpan shuttlecock secara terarah ke berbagai area lapangan. Tujuannya adalah untuk melatih pukulan spesifik dengan footwork yang sesuai, sehingga pemain dapat mengembangkan respons yang cepat dan akurat … Baca Selengkapnya

Lob Bulutangkis: Lebih dari Sekadar Mengangkat Bola Tinggi

oleh

Seringkali dianggap sebagai pukulan defensif sederhana, lob bulutangkis nyatanya adalah senjata taktis serbaguna yang jauh lebih dari sekadar mengangkat bola tinggi ke belakang lapangan. Penguasaan teknik lob bulutangkis yang tepat memungkinkan Anda untuk mengontrol tempo permainan, menciptakan ruang, memaksa pergerakan lawan, dan bahkan membuka peluang serangan. Artikel ini akan mengupas tuntas mengapa belajar lob bulutangkis … Baca Selengkapnya

PBSI Kecewa, Atlet Olimpiade Ditarik dari Australia Open

oleh

Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia (PBSI) menyatakan kekecewaannya atas performa beberapa atlet olimpiade yang menyebabkan mereka ditarik dari turnamen Australia Open 2024. Keputusan ini diambil sebagai bentuk evaluasi dan persiapan yang lebih intensif menjelang Olimpiade yang akan datang. PBSI menekankan bahwa fokus utama saat ini adalah memastikan para atlet olimpiade berada dalam kondisi terbaik dan … Baca Selengkapnya

Tingkatkan Skill Bulu Tangkis dengan Latihan Gerak Spesifik

oleh

Untuk mencapai performa maksimal dalam bulu tangkis, latihan fisik umum saja tidaklah cukup. Pemain perlu fokus pada latihan gerak spesifik yang dirancang untuk meningkatkan kemampuan teknis dan taktis di lapangan. Latihan gerak spesifik meniru gerakan-gerakan kunci skill dalam permainan bulu tangkis, membantu pemain mengembangkan kekuatan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi yang dibutuhkan untuk meraih kemenangan. Salah … Baca Selengkapnya

Kevin Sanjaya Mundur Dari Laga Bulu Tangkis

oleh

Kabar mengejutkan datang dari dunia bulu tangkis Indonesia. Kevin Sanjaya Sukamuljo, salah satu pemain ganda putra andalan Merah Putih, dikabarkan mundur dari laga bulu tangkis yang akan diikutinya dalam turnamen bergengsi Indonesia Open 2025. Pengumuman resmi ini disampaikan oleh tim pelatih PBSI pada hari Jumat, 16 Mei 2025, di Pelatnas Cipayung, Jakarta Timur. Keputusan ini … Baca Selengkapnya

Ginting Memukau! BNI Beri Apresiasi di Kejuaraan Asia Junior

oleh

Aksi gemilang Anthony Sinisuka Ginting di kancah bulu tangkis internasional kembali menuai sorotan. Kali ini, bukan di lapangan pertandingan, melainkan atas dukungannya terhadap generasi muda bulu tangkis Indonesia. BNI, sebagai salah satu sponsor utama olahraga di Tanah Air, turut memberikan apresiasi atas dedikasi Ginting dalam memotivasi para atlet muda di Kejuaraan Asia Junior. Kejuaraan Asia … Baca Selengkapnya

Stephen Curry: Pantang Menyerah Sebagai Mentalitas Awal Seorang Juara di Lapangan Basket

oleh

Bintang bola basket NBA, Stephen Curry, kembali memberikan inspirasi dengan pandangannya mengenai mentalitas seorang juara. Menurut point guard andalan Golden State Warriors ini, sikap pantang menyerah merupakan fondasi awal yang krusial bagi setiap atlet yang ingin meraih kesuksesan, terutama dalam kerasnya persaingan di dunia bola basket. Curry meyakini bahwa kemampuan untuk bangkit setelah kegagalan dan … Baca Selengkapnya

Taufik Hidayat Bicara Hasil Indonesia di Piala Sudirman

oleh

Legenda bulutangkis Indonesia, Taufik Hidayat, turut memberikan komentarnya terkait hasil yang diraih tim Indonesia di ajang Piala Sudirman 2025. Sebagai mantan atlet yang telah malang melintang di kancah internasional, pandangan Taufik tentu menjadi sorotan dan acuan bagi para penggemar serta pelaku bulutangkis tanah air.   Taufik Hidayat, yang dikenal dengan pukulan backhand smash mematikan, menyoroti … Baca Selengkapnya

Fondasi Performa Prima: Fisik Bugar dan Nutrisi Tepat di Lapangan Bulutangkis

oleh

Performa gemilang seorang atlet bulutangkis di lapangan tidak muncul secara instan. Ia adalah hasil dari latihan keras yang terstruktur, penguasaan teknik permainan bagus, dan fondasi fisik yang kokoh. Namun, seringkali kita melupakan satu elemen krusial yang menjadi bahan bakar utama bagi keduanya: makan yang bagus. Asupan nutrisi yang tepat adalah fondasi tak terlihat yang menopang … Baca Selengkapnya

PBSI Cari Bibit-bibit Muda Pebulutangkis di Sumedang Lewat Turnamen!

oleh

Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia (PBSI) Kabupaten Sumedang kembali menunjukkan komitmennya dalam pembinaan atlet muda dengan menggelar turnamen bulutangkis tingkat daerah. Ajang ini secara khusus bertujuan untuk mencari bibit-bibit muda pebulutangkis di Sumedang yang berpotensi untuk dikembangkan lebih lanjut. Turnamen yang diharapkan dapat melahirkan bintang-bintang bulutangkis masa depan dari Sumedang ini akan diselenggarakan mulai hari Jumat, … Baca Selengkapnya